討論題綱： 1.請分享在敬拜中靜默禱告，及大聲讚美、祈求禱告的經驗有何不同。
2.哈娜說出「祂要賜能力給祂所立的王，使自己選立的君王昂首凱旋」，以色列甚至還沒有王，這句話有什麼屬靈意義？
代禱事項： 1.請為所屬教會有明確異象代禱，求上帝的靈啟示教會領袖訂定明確的近程、中程、遠程宣教目標，過程中有上主掌權、扶持。
2.祈求聖靈感動弟兄姊妹養成晨禱習慣，樂意參與教會舉辦的晨禱操練，日日與主同行。
祈禱文： 主啊，當我因為不明白祢至「真」的真理，而只想到自己的處境，以致憂鬱消沉，對現況及未來失去無盼望，求祢赦免我，並將我從灰色思想的困境拉拔出來。當我否定自我價值，忘了祢創造我乃為了讚美祢，沒有用心看祢創造的「美」，是普及於所有受造物的「善」，求祢赦免我，且賜予我敏銳的心智。我只注意遭受揮之不去的苦難圍困，未思想靜待祢的善將在祢的愛中彰顯，求祢赦免我，且助我以耐心與信心靜候。奉主耶穌的名祈禱，阿們。
行動參考方案： 1.在團契或小組聚會中，依破冰、讚美、禱告、見證分享、靈修分享、代禱、結束禱告等程序進行。為訓練應用上帝的話來禱告，在讀經後，依自己對經文的了解與感動寫下一段禱文。
2.為培養晨禱習慣，每週選擇一天清晨6點，實施30分鐘的公禱會，請小組長或團契會長鼓勵組員、契友結伴參與。
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